我感覺有可能是精神緊張，壓力較大，睡眠不足或者是熬夜，也不排除是用眼過度。規律作息，保證充足睡眠，避免視疲勞，可以考慮局部熱敷，如果沒有緩解，請到眼科或者是神經外科看一看。
      

      病情分析：
      你好，這叫眼肌痙攣是屬于神經性的。這種情況一般跟你用眼過多有關系的。
      指導意見：
      目前你一定要休息好，避免長時間的用眼減少看手機的時間，然后如果還是沒有緩解的話，您可以口服點兒甲鈷胺膠囊。
      
      以上是對“左眼，左側下眼皮有個地方老跳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！