考慮你尚處在發育階段，性亢奮是每個青少年都會有的事情，不要過于擔心和擔憂，應當把注意力集中在學習上面。加強鍛煉身體，增強自身免疫力，多參加一些戶外運動
      

      目前您的年齡是15歲出現這樣的情況，應該考慮是因為你正值青春發育期，由于激素水平分泌紊亂或者是因為生活太過單調以后，導致經常有思想上的東西，最主要的就是多參加戶外活動和體育鍛煉，轉移注意力的同時和家人朋友在一起就可以。