健康咨詢描述: 糖耐一小時兩小時偏高,湯還能喝嗎?不喝又怕寶寶營養不夠,是很嚴重程度嗎,醫生叫我控制飯量。
目前你的糖耐量實驗已經異常了,這種情況建議嚴格控制飲食,不要吃高熱量食物,可以喝一些青菜青菜湯,清淡的糖可以,不要吃甜食,也不要吃油炸食物,密切監測血糖變化,否則對孕婦及胎兒均沒有好處。
不是很嚴重,血糖只是在1小時高一點點,不要太緊張了,可以喝湯的,但是盡量不要吃甜食,熬湯時也不要放甜的食材就可以了,平時自己在家多監測血糖,保證在正常范圍之內就行
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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