腱鞘炎應該減少燒紙活動，一般有幾個辦法，第一如果發病時間短，癥狀輕可以做封閉，第二可以做小針刀，是一種微創的手術，第三就是做傳統的切開手術。
      

      腱鞘炎與慢性勞損，類風濕關節炎等疾病有關，患者會出現局部關節發熱，壓痛，腫脹以及活動受限?；疾〕跗诳梢圆捎脽岱蠡蚶懑熞约熬植糠忾]等治療方法。平時要做好保暖工作，避免受涼。多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      

      你好，根據你的描述，多指腱鞘炎，腱鞘炎是肌腱長期在腱鞘內過度摩擦，引起腫脹，發生的肌腱和腱鞘損傷性炎癥。建議首先避免關節的過度勞損，定時休息。連續工作時間不宜過長，工作結束后要搓搓手指和手腕，可用熱水泡手。如疼痛不緩解，可采取局部封閉治療，必要時可行小針刀或手術治療。
      以上是對“手指中指和右手無名指腱鞘炎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據你描述的病情，男，36歲，手指中指和右手無名指腱鞘炎一年半，小夾板固定，患肢抬高制動，注意休息，適量運動。
      指導意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規律，飲食營養豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運動，戒煙戒酒，保持平穩心態，控制體重在標準范圍之內，希望能夠幫助到你。