這個(gè)主要還是平時(shí)要積極的鍛煉身體，要充足的睡眠，良好的心態(tài)，那么不要緊張焦慮，也可以用點(diǎn)清涼油，平時(shí)不要熬夜的，可以高蛋白之類(lèi)，高維生素類(lèi)飲食，沒(méi)有提神外敷的藥物

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      少年男性，詢(xún)問(wèn)外用提神藥物問(wèn)題。既往還有什么病史？有無(wú)家族病史？
      建議：注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃果蔬、蛋白豐富食物、豆制品，多喝開(kāi)水；生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，多戶(hù)外活動(dòng)；必要時(shí)，可以使用風(fēng)油精或者薄荷油太陽(yáng)穴涂抹。
      禁忌煙酒嗜好。

      病情分析：
      這個(gè)可以有，能滿(mǎn)足你的需求，并且價(jià)格也不是很貴，應(yīng)用的效果也很不錯(cuò)。比如你在學(xué)習(xí)困倦、疲勞的時(shí)候，可以涂抹局部，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣的產(chǎn)品有很多，比如叫“清涼油”、“風(fēng)油精”、還有青草膏等，這個(gè)是膏狀，取一點(diǎn)涂抹在太陽(yáng)穴，會(huì)有清涼、清爽的感覺(jué)，你就會(huì)很好提神！
      以上是對(duì)“想買(mǎi)一種提神外敷的藥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！