如果這樣的話，我覺得你的癥狀不能排除抑郁癥的可能性，建議去醫院做個抑郁量表評分看看有沒有問題，必要時可以給予藥物治療配合心理疏導，建議去心理衛生科就診。
      

      根據你身體自我感覺身體疲勞的臨床表現情況，可能是精神壓力過大，生活不規律或者是神經衰弱，有關人體的綜合性表現，可以考慮通過鎮靜安神舒緩神經，調整身體體質的方法，進行規范性調理和治療。
      

      您好，你這是屬于抑郁，神經衰弱。工作和學習壓力過重、脾胃虛弱濕氣過重，環境改變等社會環境因素，不良作息等都會造成失眠。臨睡前可以用熱水泡腳，也可以服用中成藥百樂眠膠囊改善睡眠質量。一定要調整好自己的生活狀態，早睡早起。
      
      以上是對“感覺自己過得好累，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析，有可能是神經功能紊亂引起來的，神經衰弱，具體表現為失眠多夢焦慮益于頭昏腦脹，有時候還有心情低落厭世情況！需要你，排除器質性疾病后進行抗焦慮，抑郁的心理疏導治療及口服藥物治療！