你好，考慮可能是有炎癥引起的，建議從現在開始，飯前飯后用生理鹽水漱口，有消炎殺菌的功效，最好吃一些含B族維生素和維C多的食物，特別是含維生素B2多的食物，盡量不要吃冷熱燙和辛辣刺激性食物。多喝白開水，戒煙戒酒，調理幾天就會好轉。
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況以及拍出的圖片來看，考慮是由口腔炎癥以及不良刺激物刺激所造成的不適。
      指導意見：
      平時注意保持口腔的衛生，少吃辛辣刺激性的食物，積極的治療牙齦炎和齲齒，特別是牙結石過多的情況還需及時的潔牙處理。而且智齒冠周炎也容易造成咬合功能不良。
      

      病情分析：
      平時不注意飲食衛生，長期的吃辛辣刺激食物過多，容易導致脾胃失和，舌苔異常。
      指導意見：
      建議口服附子理中丸調節胃腸功能，平時應該養成良好的飲食衛生習慣，不要吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“麻煩看看我舌頭是怎么回事？口腔有異物感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！