根據早上起床以后身體出現惡心的凌晨情況，考慮是身體出現了胃腸道刺激或者是慢性胃炎有關引起的病變表現，到醫院檢查以后是否考慮通過調整脾胃功能的方法進行規范性調理和治療。

      病情分析：
      您的這種情況，考慮飲食不當或著涼導致的消化功能紊亂，胃腸感冒，您可用腸道益生菌不好轉到正規醫院消化內科就診。
      指導意見：
      日常多喝溫熱水，保暖腹部不著涼，胃腸道最害怕寒涼，消化酶也需要一定溫度才能夠發揮作用，進食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激，油膩大的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，營養均衡豐富，注意休息和睡眠。
      
      以上是對“早晨起床后惡心，別的癥狀沒有”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您介紹的情況，考慮是受涼，或是飲食不良引起的。
      指導意見：
      癥狀不是很嚴重的話可以使用暖寶熱敷腹部，喝點熱水，注意腹部保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激生冷油膩食物，吃溫熱清淡易消化的食物，祝您健康！
      

      病情分析：
      你最近生活規律么？飲食規律么？是否辛辣刺激飲食？而且惡心的話不建議吃酸性的食物。
      指導意見：
      建議你最近首先規律飲食，生活作息規律，禁忌辛辣刺激食物，清淡飲食。如果惡心明顯甚至加重的話，建議去查查胃鏡。
      

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，就是因為受涼的原因造成，胃部不舒服的反應造成的。
      指導意見：
      我家里有一點胃藥，可以吃一點三九胃泰等等。如果沒藥，我建議你不用吃藥了，注意保暖，不要受涼，找個熱水袋敷敷上腹部就可以了。是藥三分毒，能不吃就不吃。