你好，你近期總覺得大便粘稠，有種排不干凈的覺得，或許還粘坐便器，假如另外伴隨大便不成形，考慮到是濕氣大的原因，通常根據健脾祛濕調養會有一定的轉好。假如排便成型不濃稠，建議到肛腸外科做個肛檢，考慮到可能是內痔或是腸道息肉、炎癥介質。留意別吃辛辣食物刺激的食材，口感盡可能口味淡，多吃些高纖維食物。

      病情分析：
      你好，看你大便方面這時有些不正常，從這種情況看還是要考慮是腸道功能不太好的原因引起的，看癥狀也可服用上整腸生來對癥治療看看效果也行
      指導意見：
      還有就是平時可在生活和飲食方面多注意保養的好，飲食要清淡規律，不要吃辛辣刺激性大的食物和不易消化的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果會好些的

      病情分析：
      你好，根據你的情況，大便黏連，排便不順暢，那考慮腸道功能紊亂引起，平時注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物。
      指導意見：
      建議你養成良好生活習慣及飲食習慣，吃易消化食物，注意休息，不熬夜，避免勞累，動態觀察。
      以上是對“排便不順暢，大便黏連，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！