你好很高興為你服務，根據你的描述來看首先考慮陰莖包皮輕度過長可能性較大，建議積極到正規醫院泌尿男科進一步診療，一般來說積極切除過長包皮是非常有必要的，平時應該注意個人衛生，防止感染，希望對你有所幫助。
      

      病情分析：
      陰莖的長度、粗細沒有問題，目測13厘米左右，包皮稍長一點，也沒有關系的，都屬于正常范圍。
      指導意見：
      平時清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，不要手淫，多鍛煉身體增強體質，勤換內衣勤洗澡，保持陰莖的清潔衛生，做深蹲提肛運動有益于今后的性生活質量。
      
      以上是對“陰莖的形體和包皮長短問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！