你好，你30歲了，有結婚嗎？為什么這么頻繁的手淫呢？從醫生的角度看，頻繁的手淫會導致生殖泌尿系的炎癥，嚴重的會導致陽痿早泄。建議你戒掉這個壞毛病，規律生活。健康自己的心態。
      

      病情分析：
      你好不必要過于介意晨勃的現象，這可能與全身的精神狀態和健康狀態有一定的關系，但不是主要的健康指標，解除手淫和這個也沒有關系。
      指導意見：
      其實只要是手淫不頻繁，也可以適度手淫點，不能太過頻繁，一個月不超過四次注意保暖，不喝酒不吸煙不熬夜，多鍛煉身體，多補充牛羊肉魚補充營養，只要養成良好生活習慣作息規律睡眠充足，沒有不良習慣，都沒有問題的。不要把精力過多用于性方面，那樣反而給自己增加壓力，保持愉快的心情就好。