健康咨詢描述: 公公婆婆農(nóng)村的舍不得吃好的年齡大了缺鈣缺營養(yǎng)應(yīng)該吃點什么藥補充營養(yǎng)和鈣的
您好!根據(jù)本次您的咨詢,老人在農(nóng)村家里生活,舍不得吃好的,年紀大了缺鈣缺營養(yǎng),可以喝點蛋白粉,喝點鈣片維生素D補充營養(yǎng),平時注意多曬曬太陽,飲食搭配合理,肉蛋奶均衡,多吃新鮮蔬菜水果。
病情分析:
年齡大了,鈣的吸收能力也是比較差的,所以容易出現(xiàn)缺鈣的情況,首先應(yīng)該調(diào)節(jié)飲食,也可以同時口服藥物治療的。
指導意見:
首先要調(diào)節(jié)飲食,可以適當?shù)囟喑砸恍┖}的食物,比如牛奶,雞蛋,但是也要保持營養(yǎng)全面,同時可以口服碳酸鈣咀嚼片,多曬太陽促進鈣吸收觀察變化。
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