如果說只有晚上才會出現那種情況的話，那么首先阿芝說要考慮一下你的這個睡眠的環境。還有一個就是說你的這個床上用品這些東西。如果能是對于你的這個皮膚出現一些刺激性的影響。
      

      病情分析：
      你好，你的描述以及你圖片的觀察，皮膚上的皮疹是蕁麻疹，你屬于過敏體質，引起過敏的原因有食物，藥物，感染，冷熱，壓迫，抓撓等均可引起。
      指導意見：
      指導意見，在日常生活中，以下注意事項有助于預防或緩解蕁麻疹的皮膚反應。衣著寬松，輕便。避免刮傷或使用刺激性肥皂。寫日記，記錄蕁麻疹發生時間，飲食，活動。避免已知的誘發因素。外出使用防曬霜。