你好，請問平時月經周期是否規律，有沒有推遲過，一般情況下，睡折疊床是不會影響月經的，如果有性生活史，首先要排除懷孕，然后查性激素六項，看月經推遲的原因，根據情況對癥處理

      病情分析：
      月經推遲和你睡涼床是沒有關系的，因為月經延遲，主要和懷孕還有內分泌是有一定關系的
      指導意見：
      首先，月經延遲建議你用早孕試紙排除懷孕的可能性，如果沒有懷孕的話，要去醫院做婦科彩超檢查，看子宮內膜的厚度

      病情分析：
      如果平時有性生活，首先應該排除懷孕的可能性，如果沒有懷孕的話，那就應該是月經失調造成的
      指導意見：
      憑你描述的這些情況都可能引起月經推遲，情緒緊張，環境變化，生活工作壓力大，熬夜生活不規律，也會引起月經推遲的
      
      以上是對“月經已經推遲4天沒來了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！