健康咨詢描述: 近段時間在家鍛煉身體做一些拉伸運動這幾天右大腿后側很痛不是肌肉痛筋痛?平常走路就不會一旦做拉伸運動就會痛
這種情況首先考慮肌肉拉傷導致的,建議休息為主,盡量避免加重疼痛的動作,局部可以給予熱敷或者理療,疼痛嚴重的時候也可以任用止痛藥,比如扶他林軟膏,洛索洛納凝膠貼等。
您好,根據您描述的情況,大腿后側痛,考慮大腿后側肌群的緊張,牽拉,引起的無菌性炎癥。建議適當的活動和拉伸,用力過大會損傷肌肉,造成肌肉撕裂,產生疼痛,有疼痛感需要休息,不要過度發力。
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