乳腺增生，乳腺增生這個情況可以直接到醫院去做治療，這個用藥物進行改善就行，不用擔心，平時注意觀察，定期復查就行，這個癥狀應該就能恢復，多喝水多運動就行，這個沒問題的。

      指導意見：
      男性乳腺發育癥可能是性激素異常導致，目前出現乳腺發育，是可以行性激素，垂體檢查進一步排除，其次乳腺增生較大影響美觀，是可以考慮行男性的乳腺腺體切除即可。
      

      那你目前描述的情況，男性患者已經確診有乳腺增生癥，如果有疼痛不適的癥狀的話，還是建議做手術切除手術以后做病理學檢查，根據病理學檢查結果制定下一步的治療方案，不建議服用雌激素藥物治療。
      
      以上是對“我是男人，得了乳腺增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可能患有男性乳房肥大癥。病因：主要是雌激素過多或雄激素不足。垂體腺瘤，睪丸腫瘤和肝疾病等也可引起。
      指導意見：
      建議你去正規醫院乳腺外科就診，查明病因。一般不需要治療，多數一到兩年內自行消失。疼痛可口服甲基睪丸素5㎎，tid。影響外貌，手術治療。