您好，你這個情況目前看是屬于脾虛腎虛引起的，建議你適當的可以喝點健脾丸進行治療，建議你平時注意飲食清淡一些，平時注意忌食辛辣刺激性食物，平時注意不要過度勞累。
      

      指導意見：
      一般這種情況，如果是后天出現的，首先要注意的是跟不良的生活習慣有直接關系，尤其是長期熬夜，睡眠不足之類的問題，最容易導致這種情況。中醫角度要注意氣血不足問題的可能性最大。不過，要結合其他癥狀綜合判斷才可以。
      

      病情分析：
      從你的描述看，應該是沒有明顯的病理特征，這種可以通過中醫辯證，服用中藥調理體質
      指導意見：
      面部發黃發黑從中醫角度講應責之于脾腎二臟，具體還要通過四診合參給你辯證，可以通過中藥針灸等方式調理的
      
      以上是對“臉色發黃又黑怎么樣調理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！