病情分析：
      如果不是在疫區，短暫的室外活動沒有問題，不會被感染新冠病毒。
      指導意見：
      平時注意勤洗手，房間內多通風。一天通風至少要兩次，一次30分鐘左右。多喝水預防感冒。人流較多的地方要戴口罩，平時空曠的地方，家中可以不戴。
      

      病情分析：
      如果沒有近距離接觸人風險就小點，近距離面對面與人接觸了風險就大點。現在一般出門都戴口罩您忘記了別人都戴著您感染的風險也會降低。
      指導意見：
      回家后勤洗手，勤換衣褲，放松心情，這段時間盡量還是少出門，出門戴口罩，保持室內空氣通暢，不用過于擔心
      
      以上是對“出門忘帶口罩了回來又帶上了有病毒嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，出門忘戴口罩了，回來趕緊又戴上了，這種情況是不會有問題的，放松
      指導意見：
      建議注意休息及飲食，及時戴口罩了，要看你們當地有沒有感染病毒的病人多么，放松心情不要緊張的情況是的，這種情況