健康咨詢描述: 醫生,我今年16歲最近我因為在一所寄宿學校上學才上了一個學期,但是心情總是不好在學校有過晚上哭,失眠的癥狀,最近也很容易哭,心情也總是不好,我很想能夠轉到本地來上學開始我不敢跟父母商量
指導意見:
你好,從你描述的情況來看,你今年16歲最近因為在一所寄宿學校上學才上了一個學期,但是心情總是不好在學校有過晚上哭,失眠的癥狀,最近也很容易哭,心情也總是不好,也有過輕生的想法,很想能夠轉到本地來上學,如果你的心情不好持續時間超過兩周,就有患抑郁癥的可能,建議你把你的情況如實告訴父母,相信父母是愛你的,你們會想辦法的,平時要放平心態,順其自然,多參加一些戶外活動,聽聽輕音樂,多向親人朋友傾訴一下,生活規律作息有序,避免精神刺激,可能會好些,最好是在父母的陪同下到當地正規的精神專科醫院精神科門診就診,以進一步明確診斷,及早干預或系統治療,也可以先看看心理醫生
我的心情變化的速度也非常快
你好,這樣的話,也許是適應障礙,你最好先當面看看心理醫生
病情分析:
你好,根據你描述自己現在的情況,考慮是屬于抑郁癥傾向,可能是自己在學校不適應,離開父母缺乏安全感的原因,
指導意見:
首先應該學會自我進行調節自己心情,有自信心和勇氣,把自己心里面想法告訴父母,多和父母進行溝通交流,希望父母理解自己心情,多給自己一些幫助或鼓勵,陪伴自己共同去面對現實問題,
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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