產后一年如果檢查確定是胃下垂，但是不影響生活，不用特殊處理，平時注意規律飲食，少吃辛辣刺激性食物，盡量不要劇烈運動，如果影響生活，建議你去正規公立醫院的消化科就診
      

      病情分析：
      胃下垂的話，很多都是跟生孩子有一定關系的，當然有一部分也是個人體質比較虛弱的原因。
      指導意見：
      可以考慮適當鍛煉身體，增加肌肉的力量增強體質，這樣相對來說會好一些，但是如果再次有妊娠的情況，生完孩子以后可能還會再次出現這種情況，這個不好去避免。
      

      病情分析：
      你好孕婦產后胃下垂是屬于正常現象的，因為孕婦在月子期間臥床不動就會導胃下垂的。
      指導意見：
      建議你一定要調整好生活作息，應定時定量的吃飯，但是不能吃太飽，可以少食多餐，這樣有利于消化。飯后可以適當的運動一下，但是不能太過于激烈，反而會造成傷害的。飯后還可以吃一點含有維生素的水果，或者多喝點熱水，這樣是有利于消化，也有利于改善胃下垂的癥狀。
      
      以上是對“產后一年，才發現內臟下垂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！