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有問必答網心理健康科 → 醫生請幫幫我,謝謝了

醫生請幫幫我,謝謝了

保密 | 0個月 2020-03-18 07:21:49 2人回復 來自

健康咨詢描述: 持續斷斷續續的,最近比之前嚴重,特別容易或者是沒什么原因,就突然非常非常悲觀,調節不過來,想哭,無力,很無助。

醫生回復區

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網友:26002稱贊:2
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2020-03-18 07:31:27 我要投訴

      病情分析:
      從你目前的年齡上來看,你今年剛剛十五六歲的樣子,也正好是青春發育期,一個敏感多以危險的一個年齡階段
      指導意見:
      這個階段面臨著一個思想廠逐漸成熟的過程,對于一些事情的掌控和處理能力,有時候不那么全面,我們需要大人的幫助,幫助你處理點的問題,希望你和你的父母好好的談一談,把這些切身的感受告訴他們,讓他們理解和關愛你

2020-03-18 07:35 匿名追問

謝謝醫生了

2020-03-18 07:36醫生回答:

謝謝你的信任

李麗
李麗 陽信縣人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
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2020-03-18 07:36:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,你還是個孩子呀,是什么原因導致你出現這種情況的。
      指導意見:
      你覺得自己很悲觀,那你平時學習成績不好嗎,家庭中和父母關系或者說父母之間的關系好不好?但是不管怎樣,人只要活著就會有希望的,根據你敘述的情況,我覺得你也是一個懂事兒的孩子,不管遇到什么事情,平時多和父母溝通交流,多做做運動對你有幫助的,運動的選擇飯后一小時睡前四小時做運動三十分鐘以上的時間,每周運動不能少于五天,堅持做運動會起到很好的效果的。十幾歲的孩子,未來的人生還沒開始呢。推薦一本書給你《人生不設限》仔細看看對你有幫助的。

2020-03-18 10:07 匿名追問

好的醫生,謝謝,我會看看的

2020-03-18 17:19醫生回答:

不客氣,希望對你有幫助。

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