一般來說，脖子的這個地方不存在運動過度的情況，所以出現這種情況，要考慮是不是有感染？建議再觀察，如果癥狀持續的話，建議去檢查一下，包括抽血化驗以及頸部的超聲，單純靠這個癥狀，不能判斷
      

      這樣的癥狀有兩種原因，一個是否是有兩側淋巴結的腫大？建議可以去醫院查體，或者是做B超檢查，如果是由于炎癥引起的，應該進行消炎治療，另外排除一下有沒有頸椎病引起的疼痛？
      

      病情分析：
      脖子后面這兩邊疼痛，不是骨頭疼痛，也不是頸椎病引起的這些癥狀
      指導意見：
      是長時間一個姿勢久坐和低頭導致的兩側的肌肉韌帶勞損，無菌性炎癥，疼痛原因，避免長時間一個姿勢久坐和低頭，每天適當鍛煉身體，尤其是鍛煉頸椎保健操，可以從你們當地藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片口服幾天
      以上是對“脖子兩側腫痛持續半天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好很高興為你服務，感覺頸部腫痛，有無咽炎牙齦炎扁桃體炎，多長時間了
      指導意見：
      耳鼻喉專家查體檢查一下，觸診檢查，必要時b超檢查排除頸部淋巴結腫大，炎癥可能。多喝水禁煙酒禁忌辛辣刺激食物，勿熬夜，外涂扶他林乳劑消炎止痛