你好,吃牛肉的話只是其中的一一方面的飲食的,減肥的話,不僅只是吃牛肉,而且需要少吃,或者是晚餐盡量不要吃,建議制定一個適合自己的減肥計劃,通過飲食控制和適量的運動相結合來減低體重。
病情分析:
你好,依據你的描述,你所說的這種情況,牛肉干吃多了不一定就能夠減肥,但是它能夠增強身體的抵抗力。
指導意見:
建議你不要擔心,保持良好的情緒,在此期間,總之吃牛肉干是有益于身體健康的。打算減肥,最好的方法就是控制飲食并進行有效的有氧運動。
這個威化餅干吃多了會長胖嗎
你好,威化餅干,希望你也不要多吃。因為這些都屬于甜食膨化類的東西,對減肥是沒有好處的。
醫生,你看我真的胖嗎?從小到大人家都說我胖,沒有身材,小名叫灰胖子,我身高有167,體重115斤,讀過體校,以前經常騎山地自行車
你好,這樣看上去是不胖的,身材還是可以的,但愿你保持好健康的身體。
病情分析:
您好!牛肉干吃多了不能減肥,一定要少吃,牛肉干蛋白質高,脂肪少,熱量還是高的,每100克牛肉干中大約含有500大卡的熱量。可以吃但盡量少吃
指導意見:
建議您少吃牛肉干,并且盡量在早上和中午吃牛肉干,避免飲酒,堅持運動,注意清淡飲食。少吃油炸油膩的東西。
以上是對“牛肉干吃多了能減肥嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
這個威化餅干吃多了會長胖嗎
威化餅干含糖,比饅頭熱量還高,不適合減肥期使用
醫生,你看我真的胖嗎?從小到大人家都說我胖,沒有身材,小名叫灰胖子,我身高有167,體重115斤,讀過體校,以前經常騎山地自行車
不胖,你正常體重,可以堅持加強體育鍛煉,注意飲食調整
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