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為什么睡著后半個小時或者一個小時醒一次？

女 | 49歲 2020-03-17 16:12:14 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上很久不能入睡，睡著后半個小時或者一個小時醒一次，睡眠意識還特別淺，有沒有藥物治療

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王嫘
王嫘 中國醫科大學附屬第一醫院   副主任醫師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-29 11:48:21 我要投訴

      這種情況應該考慮是由神經衰弱或更年期綜合癥等于多種原因導致的，是有藥物可以治療的。建議可以服用定坤丸，谷維素，安神補腦液，刺五加等藥物治療應該有效果。藥物治療只是一方面，同時應該養成良好作息習慣，早睡早起，避免熬夜；要保證營養均衡，保持心情愉悅，合理體育鍛煉。
      

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