從以上的情況開始分析，主要表現為情緒容易出現不穩定，感覺自己精力不佳并且容易吵架發脾氣，個人分析需要考慮可能是抑郁伴隨焦慮狀態。建議可以考慮去當地醫院精神心理科就診，接受系統心理評估
      

      病情分析：
      嗯，你這種情緒不穩啊，容易急躁，發脾氣從什么時候開始的啊？當時發生了什么事情啊？以前有沒有什么病史啊？家里人有沒有像你這樣的情況的人啊？說的情緒不穩定有哪些表現啊？從小父母是不是一直陪伴在身邊啊？你在父母看來，你是一個聽話的還是叛逆型的啊？
      指導意見：
      你描述這都是一些癥狀，你需要補充以上的一些信息，我可能會給你有針對性的幫助！給你提供更有針對性的意見！
      

      病情分析：
      你好，可以初步考慮為較強的性格特點所致。這可能是由于你的個人成長經歷，讓你內心有著較強的敏感多疑有較為內向的性格特點，使你遇事容易產生許多不必要的焦慮、抑郁等負面情緒，再加上你平時缺乏與身邊人進行有效的溝通交流，就容易影響到你與家人的正常相處，并容易通過總是和家人吵架的方式表現出來。
      指導意見：
      當前你需要尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你進一步完善好你的性格特點，讓你能重構人際關系與人際交往方面新的信念，使你能更有效地控制好自己的情緒，從而讓你能盡快地擺脫當前的困擾。
      
      以上是對“情緒不穩，容易急躁，發脾氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！