你好，您這種情況一般是體質比較消瘦的人容易出現關節就響聲，一般考慮是韌帶比較松弛，關節不穩，出現了關節撞擊的聲音，可以口服壯骨關節丸，鈣片，適度增加營養，進行體育鍛煉來改善癥狀
      

      不是缺鈣所致的。你的情況屬于關節軟骨之間摩擦所致的不用擔心。沒有疼痛也不影響生活的話可以先不用管它。要是出現疼痛的話就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下片子看看。
      

      你好，根據您的表述，考慮關節彈響為生理性彈響可能性大。沒有疼痛也沒有任何癥狀僅在改變體位時關節發出較清脆的響聲為生理性彈響，是正常的，跟缺鈣沒有關系。
      
      以上是對“最近關節老是響，也不疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析根據您描述的情況，最近，關節總是響，有疼痛，手腕和肘關節響，20歲了，最近一個月每天鍛煉一個小時
      指導意見：
      指導意見根據您描述的情況，最近總是關節響手腕和肘關節響，最近一個月每天鍛煉一個小時，很少吃肉，這種情況還懷疑缺鈣，可以做一下離子化驗就可以知道有沒有鈣離子缺少，最近不要具體運動，可能由于最近一個月每天都在鍛煉造成的關節，周圍的韌帶的一些勞損，減少運動量，注意休息，有可能就會改善
      

      病情分析：
      這是正常的，經常進行體育鍛煉的話，有些關節的地方脂肪會減少，肌肉會增多，關節囊會松，出現關節間隙增大，關節里邊的濾泡會增多。
      指導意見：
      不影響你正常生活，不管他可以增加點營養就可以了，喝點牛奶，吃點鈣片，適當增加點動物蛋白就行了。
      

      病情分析：
      手腕和肘關節響的話，應該是你的活動量以及運動量相對比較小，稍微一活動可能就會引起一個關節的響動。
      指導意見：
      您正常情況的話，不要太過于擔心了，平時的話要注意休息，以及一個關節的活動，可以適當的增加些運動。飲食的話要需要平衡適當的補充一些含鈣物質比較高的食物。
      

      你好，這個癥狀多長時間了，現在用手按壓能不能有疼痛位置嗎，現在考慮正常的，關節軟骨之間的摩擦引起的，建議你口服氨基葡萄糖和鈣片，多曬太陽，多吃奶制品，堅持鍛煉鍛煉身體。
      
      以上是對“最近關節老是響，也不疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      只是手關節，手腕關節響聲，沒有疼痛感，每天鍛煉，有時候鍛煉過度，關節過度拉伸，也會引起癥狀
      指導意見：
      注意鍛煉的強度，運動不要過度，要保護好自己，平時在飲食上一定要注意多吃鈣，豐富的食物，多喝純牛奶，要葷素搭配，如果純素飲食，會缺乏營養