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左下小腹感覺硬，按壓后脹，想放屁

女 | 28歲 2020-03-17 01:28:25 1人回復來自

健康咨詢描述：平時排便時好時壞，屁不好放出來，使勁才排氣、左下腹感覺硬的

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張媛媛北京大學人民醫院副主任醫師擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門幫助網友：163

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2022-09-27 21:48:22 我要投訴

      指導意見：
      考慮您目前有胃腸功能紊亂，消化不良的情況，往往和個人的不良生活習慣相關。建議您可以口服腸道益生菌調整一下腸道功能，常用的有乳酸桿菌、雙歧桿菌和枯草桿菌等。可以任選一種服用一周以上時間看看效果。同時建議您日常應該保持一個良好的生活習慣，應該少熬夜，注意勞逸結合，不要吸煙喝酒，養成一日三餐按時吃飯的好習慣，少吃辛辣刺激和難以消化的食物，同時結合一定量的體育運動來促進胃腸功能為好。

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