強迫和焦慮癥
健康咨詢描述： 我有一點強迫和焦慮癥，假如不去做某件事就會有不好的后果發生，我開始不信，但是最近我最好的朋友離開我，男朋友也提出分手并且很絕情，我每天一個人，我真的太害怕集體活動了，我恐懼是不是因為我沒有做心理想的那些事而遭遇現在的報應，我總會想起之前的事情聯系在一起
其他類似問題
醫生回復區
目前存在一定的焦慮，抑郁，強迫情緒。一方面與精神心理因素有關。例如容易受環境因素的影響。一方面也與個性有關。青春期青少年處于心身發育時期，人格發育不成熟，情緒不穩定。需要調整心態，增強自信，加強溝通，提高應對問題和適應環境的能力。嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
你好，友誼的小船，翻了，男友也提出分手，你遭遇到了失戀的困擾。雙重打擊，讓你失去了自信，并且產生了焦慮的情緒，引發了強迫癥狀的加重。首先我們需要認識一下強迫癥是自我強迫與反強迫同時存在，而讓患者痛不欲生，目前需要做的事情是接納現實中的一切，積極的面對這種困惑，也并不是說你沒有按照心中的意念去行事，而得到現在的報應，這種因果論在科學上，并不成立。可以把你的煩惱告訴朋友，也可以通過日記的形式記錄下自己的心路歷程，總之一句話，樂觀面對接納自己，祝你健康。
謝謝你醫生
心有陽光，則無懼黑暗和憂傷。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
相關文章
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
