身高的確是受到遺傳的影響，但是后天的因素也是占了比較大的一部分。想要身高長高，一方面要增加飲食上蛋白質的攝入，可以多吃一些魚肉蛋，等富含優質蛋白的食物，還要進行適當的體育鍛煉，比如打籃球，游泳等等，另外要注意睡眠時間，睡眠時人體的生長激素分泌是比較旺盛的。
      

      病情分析：
      人的身高一般是在18歲到20歲左右固定，這個時候骨骺線就已經閉合，就不會再有生長。你這個年齡還是有一定的生長空間的。
      指導意見：
      平時注意多運動，不要熬夜，調節好飲食，促進身高增長。你可以拍一下片子，看看骨骺線有沒有閉合，如果檢查現在還沒有完全閉合，那就還有身高生長的可能。
      

      病情分析：
      根據你的描述，你的身高的確是受到父母身高的影響，當然與后天的營養和運動也是分不開的。
      指導意見：
      你現在16歲，正常男孩子骨骺線平均閉合的年齡在18.4歲。你現在可以去醫院拍X光檢查骨齡骨骺線的情況，如果骨骺線沒有閉合的話，你還有長高的機會，如果骨骺線已經閉合的話，你再長高的機會很小。平時注意你的飲食結構，多吃高蛋白，每日補充鈣劑，臨睡之前喝半斤奶，不要熬夜，多做拉伸、跳躍、摸高、引體向上等運動，這樣會對你的身高有幫助。
      
      以上是對“小腿肌肉大還可以長高嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！決定人身高的因素，以遺傳因素為主，還與營養，運動和心理壓力有關，當然也存在偶然的特殊情況。
      指導意見：
      建議注意做室外運動，飲食中注意酯類，蛋白，維生素和鈣的補充，避免心理壓力，就現在的生活條件，這樣的年齡，應該有生長空間的。