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滑膜炎能玩劃船機不？

男 | 29歲懸賞3個健康幣 2020-03-16 18:00:59 1人回復來自

健康咨詢描述：之前運動過量，去積水潭運動損傷看了，醫生說是軟骨滑膜炎，已經挺長時間了，平時走路，滑膜炎那條腿有點發軟，不過最近好多了，但是發現受傷那條腿比另一條腿細了一些，能明顯看出來，應該是肌肉萎縮了些，想鍛煉回來，查了下，說是劃船機不傷膝蓋，因為坐著運動，可以借助這個來恢復嗎？

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2022-11-10 21:33:05 我要投訴

你好，您說的這種情況是可以的。腿部的肌肉比對側要差一些，是因為這條腿的運動量相對要少，保護性的動作多，所以呢肌肉會有一些萎縮。只要是不傷膝蓋的動作都是可以做的，比如說游泳啊，騎自行車這一類的鍛煉都是可以的。

掛號科室：骨科

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清熱利濕，活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關節術...[說明書]

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