指導意見：
      你好，這種情況考慮屬于急性胃腸炎，可以口服奧美拉唑腸溶膠囊、藿香正氣口服液和莫沙必利片治療幾天看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

      指導意見：
      根據(jù)癥狀表現(xiàn)屬于吃涼拌菜引起的急性胃炎。胃炎重在預防：注意飲食衛(wèi)生，飲食要規(guī)律，低鹽、低脂肪飲食，少吃豆制品、花生制品及純奶等產(chǎn)氣食物。禁食刺激性食物，少喝濃茶咖啡，禁止喝冷飲。勞逸結(jié)合，不要熬夜。
      
      以上是對“睡前吃了涼拌隔天肚子難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況我了解了。
      不知道是點的外賣嗎？有沒有腹瀉呢？
      指導意見：
      首先，涼拌是涼的，還是外面的，可能存在衛(wèi)生問題，你現(xiàn)在這種情況有著涼，也有可能是腸炎。
      可以喝點溫水，如果家里有腸道益生菌的藥物也可以吃點
      會有腹瀉嗎，肚子疼還是脹呢？

      病情分析：
      這種癥狀，考慮有可能是因為腹部受涼或吃涼食而引起的胃腸痙攣，與扣肚臍眼也有關系。
      指導意見：
      建議口服附子理中丸，生姜紅糖水，注意腹部保暖，不要受涼，吃易消化的熱食物，不要吃辛辣油膩生冷食物。
      

      病情分析：
      晚上睡前吃了涼的食物，早上起床時候出現(xiàn)腹部難受，可能與飲食有關
      指導意見：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院就診檢查一下，查明原因以后再對應治療，平時要忌食辛辣刺激的食物以及寒涼食品，規(guī)律生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析。頭天晚吃涼食。又摳肚臍眼，次晨肚子難受。予你這樣的不良生活習慣有關。
      指導意見：
      建議平時多喝溫開水。飲食清淡易消化，有營養(yǎng)膳食平衡，多吃蔬菜和水果。水果煮熟吃。戒酒煙辛辣刺激油膩生冷食物。保持樂觀向心態(tài)。拼除摳肚臍眼習慣。注意保暖，避免著涼。
      
      以上是對“睡前吃了涼拌隔天肚子難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很高興為你解疑答惑，從你敘述的情況分析，腹部脹痛是由于昨天晚上吃了涼拌菜引起的，摳肚臍容易引起臍部感染，你這個情況應該是著涼
      指導意見：
      建議如果只是脹痛可以吃點嗎丁啉和健胃消食片，或者乳酸菌之類的藥物，惡心嘔吐的話就先禁止飲食，吃點嗎丁啉，也可以做做艾灸祛除寒氣
      

      病情分析：
      你的這種情況應該是飲食不當導致的，可以服用健胃消食片或者嗎丁啉來增加胃動力幫助消化。
      指導意見：
      同時要注意腹部的保暖，可以用熱敷的方法來緩解疼痛，飲食上可以吃清淡易消化的米粥或者面條，近期不能吃辛辣刺激油膩生冷的食物，不能飲酒，調(diào)養(yǎng)幾日就會恢復。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你肚子難受考慮與睡前吃涼拌再加上摳肚臍眼有關系。
      指導意見：
      建議注意休息，避免勞累，多喝熱水，注意保暖，忌生冷辛辣刺激性的食物，飲食清淡，可給與腹部熱敷，以后注意不要摳肚臍眼，睡前不要吃涼的東西。