月經經期延后有可能與受涼，勞累，精神因素以及內分泌失調的有關。有時候遇腎虛氣血不足或者氣滯血瘀等因素也有關系，你可以到當地中醫通過辨證用中藥調理一下，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食。
      

      病情分析：
      如果你沒有性生活，排除了懷孕，月經沒有來，可能跟你平時生活沒有規律，熬夜壓力大等等有關，這應該是內分泌的原因。
      指導意見：
      因為月經很容易受各種外界因素的影響，如果是超過了一個多月沒有來建議最好是盡快去醫院用藥調理，一般是用黃體酮進行調理。
      

      病情分析：
      你好親根據你的描述，這些都是月經推遲引起的一系列癥狀。
      指導意見：
      月經隨著心情環境，精神因素等等都會改變的，這種情況我建議注射黃體酮調節月經周期，平時注意勞逸結合，生活規律，不要熬夜，加強鍛煉
      
      以上是對“一個月沒來大姨媽怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      導致月經周期推遲的原因有很多如精神緊張，焦慮，工作壓力大，經常熬夜，飲食不規律等。
      指導意見：
      建議您到醫院婦產科就診，做一個子宮附件B超或彩超檢查，如果子宮內膜的厚度在8毫米以上，可以用黃體酮治療。
      

      病情分析：
      根據你的描述，排除懷孕的可能，引起月經不調是有很多原因的，與心情，飲食習慣，不規律生活習慣都是有一定關系的，
      指導意見：
      目前建議注意規律生活習慣，保持心情愉快，不要熬夜，少吃寒涼生冷性食物，可以喝些紅糖水或是益母草顆粒。
      

      病情分析：
      最后一次月經是1月28號，到現在一直沒有來。而且期間也沒有性生活。可以去正規醫院做下b超。
      指導意見：
      月經受內分泌的調節啊，如果長期熬夜或者是精神壓力大，生活不規律或者生活環境的改變都可以導致月經不調。正常時間沒有來月經的，應該去正規的醫院做下b超，必要時用藥物催經，避免導致子宮內膜增厚。
      

      病情分析：
      你好，如果您今晚月經周期規律，沒有性生活時，多考慮是由于心情不好，生活規律的改變有關。
      指導意見：
      建議您注意休息，可以通過超聲檢查子宮內膜的厚度，推算您大致來月經的時間，必要時可以應用黃體酮催經。
      
      以上是對“一個月沒來大姨媽怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據描述月經推遲兩個月，如果從1月28號之后沒有性生活的話是不會懷孕的，月經推遲跟你生活不規律及情緒有關系。
      指導意見：
      建議，注意休息及保暖避免受涼，保證睡眠少熬夜生活要有規律，放松心情不要緊張，可以口服黃體酮催經觀察看看。