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總是發困而且有種睡不醒的感覺

女 | 38歲 2020-03-16 07:35:48 8人回復 來自

健康咨詢描述: 每天都是很困很困的樣子,倒在床上就能睡著,但是一直都是在夢中,醒來還是很困,這種情況是不是生病了

醫生回復區

宋詠梅
宋詠梅 德惠建設街宋詠梅口腔診所   主治醫師 擅長: 牙齦炎,牙周炎,牙體牙髓疾病 幫助網友:23981稱贊:2
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2020-03-16 07:39:32 我要投訴

      你好,根據你描述的癥狀考慮肝郁氣滯導致的睡眠不佳,建議到醫院的中醫科辨證施治調理一下,另外平時要注意放松心情,學會自我緩解壓力,避免焦慮緊張生氣,飲食規律,適當運動,堅持鍛煉。
      

高燕
高燕 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 慢阻肺病,肺心病,支氣管炎,肺炎,支氣管哮喘,胃炎 幫助網友:17344稱贊:2
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2020-03-16 07:40:34 我要投訴

      根據你對自己目前身體狀況的描述。應該是說你睡眠存在質量的問題,所以建議你平時要適當的運動,參加一些集體的活動,適當的做點體力工作。白天盡量不要睡覺。同時要減輕工作負荷,緩解生活壓力。放松心情。可以暫時服用中藥,例如百樂眠或安神補腦液調理。
      

楊烈普
楊烈普 棗莊市市中區人民醫院   副主任醫師 擅長: 慢性支氣管炎,慢性肝炎,支氣管炎,氣管炎 幫助網友:35045
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2020-03-16 07:40:31 我要投訴

      如果每天都是很困,倒在床上就能睡著,但是感覺一直在做夢,醒來還是很困,這種情況考慮還是睡眠質量比較差,嗯可能和心情或者是壓力有關,建議要放松心情,要適當的增加體育鍛煉,晚上睡前可以喝杯牛奶,如果不見好轉可以服用安神補腦液,配合百樂眠膠囊,如果仍然不見好轉,就要到醫院去檢查一下血常規,血糖,甲狀腺功能等等。
      
      以上是對“總是發困而且有種睡不醒的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張翔
張翔 日照市人民醫院   主治醫師 擅長: 冠心病、心肌缺血、高血壓、心力衰竭、早博、房顫 幫助網友:293
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2020-03-16 07:36:44 我要投訴

      病情分析:
      總是犯困,有種睡不醒的感覺,每天都是很困很困的樣子,倒在床上就能睡著,但是一直都在夢中,醒來還是很困。
      指導意見:
      經常有睡不醒的習慣,總是犯困。每天都是很困的樣子,躺在床上就能睡著,但白天的時候總感覺自己很困,沒精神。考慮睡眠障礙,可以服用百樂眠,改善睡眠治療。
      

李彥平
李彥平 商丘平原醫院   醫師 擅長: 陰道炎,子宮內膜炎,月經不調,子宮肌瘤, 幫助網友:15513稱贊:6
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2020-03-16 07:37:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你說的情況,目前的臨床癥狀,初步診斷神經衰弱的情況,具體原因需要檢查確診,給與對癥治療。
      指導意見:
      建議去醫院神經內科進行檢查,根據檢查結果,明確診斷,給與合理的藥物治療,營養飲食,多喝水,多鍛煉,不適隨診,,希望對你有幫助!
      

李曉
李曉 濟寧市中西醫結合醫院   醫師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病、上呼吸道感染、肺炎、肺氣腫、肺結 幫助網友:41256稱贊:63
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2020-03-16 07:37:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種情況可以用中成藥品人參歸脾丸、安神益腦丸等,效果不錯的
      指導意見:
      安排規律生活,避免失眠的最有效方法,是使生活起居規律化,養成定時入寢與定時起床的習慣,從而建立自己的生理時鐘
      

丁莉
丁莉 錦州市中心醫院   主管護師 擅長: copd,肺炎,呼吸衰竭等護理咨詢 幫助網友:12552稱贊:1
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2020-03-16 07:38:04 我要投訴

      病情分析:
      考慮有可能是因為神經衰弱引起的睡眠障礙造成的癥狀表現
      指導意見:
      建議你可以口服安神補腦液,看看有沒有效果,補充維生素b或者谷維素,生活中要注意休息,避免勞累過度避免辛辣刺激食物
      
      以上是對“總是發困而且有種睡不醒的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

石惠玉
石惠玉 主管護師 擅長: 全科護理,擅長呼吸和消化 幫助網友:10022稱贊:1
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2020-03-16 07:44:04 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來分析,建議你應該去醫院做一些相關的檢查。
      指導意見:
      這種情況下,一般體質偏胖,血壓高,血脂高的人就會有此種現象。這種情況下建議你去醫院進行檢查,如果是血脂高的情況下,一般通過飲食調理清淡飲食以及增加運動量,就可以慢慢恢復正常,也可以通過口服血脂康來緩解。
      

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