健康咨詢描述: 每天都高興不起來,總是為一點小事就哭,不喜歡回朋友消息了,覺得煩,但是我自己很清醒,我現在是學生,每天該上課還是上課,我知道我沒有得什么抑郁癥,但就是每天都不高興
病情分析:
首先你這種心情低落,從什么時候開始的?出現這種情緒之前發生了什么?你這愛哭也是低落情緒!這種低調的情緒你肯定不能讓它持續太長時間!持續持續時間長肯定不好!
指導意見:
這是不是抑郁癥了?還要看你有沒有你那個睡覺啊?食欲啊,體重有沒有受什么影響,包括你學習這個,有沒有受到什么影響?還有這種低落的情緒持續時間!不管是不是抑郁癥了,不是的,你也要注意多鍛煉,有什么不高興的事呢,及時咨詢!
病情分析:
你這個年齡本身就是還在青春期階段,也是一個叛逆期,性格不是很穩定,容易出現一些多愁善感,這也是很正常的。
指導意見:
這種時候可以通過運動或者是聽音樂,或者是找一些自己喜歡的事,或者是培養一些自己喜歡的事來做,把自己不高興的事分享給自己信得過的人聽。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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