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有問必答網心理健康科 → 覺得自己很惡心,自己會被別人嫌棄

覺得自己很惡心,自己會被別人嫌棄

女 | 14歲 2020-03-15 16:41:57 1人回復 來自

健康咨詢描述: 我早戀了,但是分手了,那個男孩子親我嘴,我覺得自己很惡心,想著想著就會崩潰,我不敢和家里人說,我也和那個男孩斷了聯系,有時候想多了,會想殺了他。

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-11-09 11:37:25 我要投訴

      你這種情況首先要考慮是因為失戀之后而導致的一些應急反應,或者是你本身個性方面存在一些缺陷,比較容易沖動,比較敏感。但是這個不是特別嚴重的問題,因為每個人從小到大都可能會經歷這么一個過程,過上一段時間應該是會逐漸好轉的。這段時間最主要還是多跟人溝通交流,要多參加活動,把自己的情緒發泄出去。
      

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