你現在這種情況最好是做一下頸椎以及腦部息息檢查，手發抖要排除帕金森癥，另外要考慮有可能是因為你進入更年期所引起的不適癥狀，所以也要注意自己調整心態補充雌激素。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，考慮有更年期綜合征的表現，建議去醫院婦科就診，根據醫生意見檢查治療。
      指導意見：
      注意休息，不要勞累，保持心情舒暢，避免精神緊張焦慮，飲食清淡，不吃生冷辛辣刺激性食物，做好個人衛生。
      
      以上是對“手腳經常發抖，經期提前。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！