病情分析：
      您好！當前通過你的情況描述上來分析看目前多數還是考慮你的情況是因為與你平時的頻繁手淫習慣有一定的關系。
      指導意見：
      當前首先還是建議你目前先停止手淫習慣，同時也要改善一下生活習慣，保證充足睡眠和合理飲食，每天配合適當體能鍛煉來恢復看看，具體恢復時間要根據自己的改善實際情況來定。
      

      病情分析：
      您好，首先這種情況你盡量的控制，很難完全戒除的。完全是自我的問題。
      指導意見：
      你這種情況你控制不好，已經嚴重的影響了你的身體健康，你必須要有有信心有毅力，再想做的時候抓緊分散精力去干別的。
      
      以上是對“請求多人回復，采納紅包奉上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！