椎間盤突出壓迫神經的癥狀，一般是藥物治療和物理治療相結合，首先要絕對臥床休息，疼痛明顯的可以吃點止痛藥和營養神經藥物，比如塞來昔布和甲鈷胺，同時可以進行推拿，牽引，理療等物理治療。
      

      腰椎間盤突出，現在兩個多月了，明顯好轉，需要自己日常生活注意保養，臥床時睡比較硬的床墊，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，可以熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，需要糾正坐姿和站姿，把腰部挺起來，可以鍛煉腰背肌的力量，比如小燕飛、倒走、游泳等來增加脊柱的穩定性，緩解癥狀，預防復發。

      按你描述的，如果出現明顯肌肉萎縮了，建議病人最好是去當地大點三甲公立醫院脊柱外科門診面診就醫看看吧，醫生一般是根據病人實際癥狀，醫生神經定位查體檢查，再做核磁共振檢查明確診斷和目前疾病的程度才可以決定下一步針對性治療方案的，多數可能會建議病人盡早手術治療方案為主了。
      
      以上是對“醫院檢查是腰椎間盤突出和腰椎管狹窄”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。感腰部疼痛，不適。左腳疼痛有發麻。考慮是腰椎間盤突出壓迫神經引起的不適。
      指導意見：
      建議你適當注意休息，少久坐，少彎腰。注意保暖，避免受涼，睡硬板床。常用熱水敷敷揉揉理療。可行腰椎牽引，口服舒筋活血膠囊。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，建議您可以到正規醫院骨科就診，可以進行腰椎脊髓磁共振檢查，明確神經壓迫的具體情況
      指導意見：
      根據您描述的情況，癥狀比較嚴重了，嘗試進行腰椎牽引治療，嚴格臥床休息，必要時手術治療