長高和睡覺是有密切的關系的，因為睡覺時人體的生長激素分泌是明顯增加的，有助于長個兒。所以能睡覺是沒有問題的，另外睡覺也不能睡得過多，一般一天不要超過八個小時，睡得過多也不好。
      

      長高和睡覺多，休息好有關系，夜和你現在屬于長身體的時候有關系，多運動多走走，晚上早點睡估計還可以長的更好。這是正常現象，不用太擔心，也不用治療的。注意多運動
      

      病情分析：
      我是高中生，咨詢睡覺問題，最近變得特別愛睡覺，之前也是按照這個作息時間進行的，但是最近特別困。
      指導意見：
      目前處于青春期，高中生，睡覺時間比較長，建議規律作息時間，繼續觀察就可以，暫時不需特殊處理。
      

      病情分析：
      你好，很高興能夠為你解答問題，根據你的住宿情況，最近睡眠特別特別好，有利于身體健康，正在長身體的青少年睡覺，以后有利于骨骼發育。
      指導意見：
      建議你飲食搭配合理，營養均衡，適當鍛煉，增強體質，注意休息，正在長身體的青少年，一定要注意，養成良好的生活習慣
      

      病情分析：
      您好，長個與睡眠之前沒有明顯的關系，但是有了充足的睡眠之后，才能夠保證身體的良好生長，你現在的睡眠增多，考慮可能是不活動有直接的關系。
      指導意見：
      您雖然現在疫情期間按照平時的作息時間，但是在家里上網課與在學校是有很大區別的。建議你要保持規律的生活，在室內也要進行適當的活動。
      

      病情分析：
      愛睡覺的情況，最常見的原因是由于夜間睡眠差或者睡眠時間過短、夜間有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征及鼾癥情況，影響了夜間睡眠質量。時間長了，使得白天沒有精神愛睡覺，生物鐘出現紊亂。而早期神經衰弱病癥也會造成嗜睡、疲乏、頭腦不清，甚至有頭昏腦脹的癥狀。長時間的營養不良，能量攝入較低之后會導致困倦、愛睡覺。其他問題如肥胖、抑郁狀態、甲狀腺功能減退、糖尿病等代謝性疾病也會導致白天過度困倦。日間嗜睡的可能性是普通人群的2-3倍水平，需要綜合考慮，及時糾正。
      指導意見：
      身高很大程度上是由遺傳所決定的，你的情況愛睡覺和長個沒有直接關系。你的年齡正是長身體時候，長高了是正常休閑，適當運動，飲食清淡，提高免疫力，規律生活，有利于生長發育。
      
      以上是對“我是高中生疫情期間睡覺問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！瞌睡可能是由于季節的影響，春困秋乏的原因吧，春天到了人們都會感覺有睡意。
      指導意見：
      16歲正是長身體時候，充足的睡眠也是長身體的關鍵睡眠與促進身材增高的生長激素有著十分密切的關系。平時要注意勞逸結合。