你存在失眠，暴飲暴食，情緒低落，哭泣，自殘行為，考慮為雙相情感性精神障礙的可能性大，建議于精神科就診進行詳細的軀體檢查和精神檢查明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，遇到困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養，多看到自己的優點，接納自己的缺點
      

      你感覺自己得了抑郁癥，像這種情況你就去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的面診一下，做心理測驗確診，根據具體情況來對癥治療，你自己一定要對自己多一些關愛，多一些鼓勵，不要老是負面評價，自己多一些接納認可，在飲食上多吃一些黃花菜，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理，不要極端的想事情。
      

      病情分析：
      提不起精神很傷老是傷心想哭自殘，這可能是一種抑郁情緒，但是喜歡臆測那就是想的比較多了，天天都想什么呢，這個不是說抑郁了，是焦慮，暴飲暴食的話明顯是這種沖動控制，那你催不催吐啊？這種情況能持續多長時間了？當時發生了什么才導致這種情況出現啊？
      指導意見：
      你明顯是有抑郁情緒了，那得看你持續多長時間，一般這種低落的情緒甚至自殘的行為，如果持續兩周以上的話就可能是抑郁癥，至少也是輕度抑郁癥。暴飲暴食，如果再催吐的話，那可能是神經性貪食伴抑郁。這個問題你要看輕癥了，如果輕的話那你可能平時加強鍛煉，然后要適當的控制自己的這個暴飲暴食的行為，如果比比較嚴重的話，你還是要到那個醫院心理科或精神科去就診。
      
      以上是對“我覺得可能是得了抑郁癥。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！