出現這樣的情況很有可能是手淫過多導致精索靜脈曲張引起的典型表現，通過睪丸，附睪，精索靜脈的b超檢查可以明確診斷，然后針對性的選擇藥物，比如地奧司明片，消脫止片，邁之靈片持續的口服就來兩到三周，癥狀能夠得到有效的緩解的。

      睪丸下垂伴有疼痛，考慮可能有精索靜脈曲張，建議去醫院檢查彩超，可以明確診斷，平時避免劇烈運動，可穿緊的內褲，將睪丸抬高，減少墜脹感，如果是精索靜脈曲張嚴重是需要手術治療

      病情分析：
      你好，根據你的情況來看，你這個可能是由于精索靜脈曲張引起的，這個睪丸會下垂的
      指導意見：
      建議你給與完全戒除手淫，因為長期頻繁的手淫是可以導致陽痿早泄陰莖短小的，再去醫院給與檢查看看，要是有精索靜脈曲張的話還是需要手術治療，因為精索靜脈曲張可以導致不育的
      以上是對“我手淫很多年了，現在左側睪丸下垂”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！