健康咨詢描述: 五年前兒子突然意外去世。有時候會想前不愉快的場景,會重復出現在腦海。現在有了第二個寶寶。覺得挺幸福但是還是會想起以前的事
引起上述癥狀的原因很多。一方面與精神心理因素有關,例如受不良情緒或環境因素的影響。不良生活事件可以引起創傷后應激障礙。另一方面也與個性有關。需要調整心態,增強自信心,有效轉移注意力,嚴重的需要心理治療或者藥物治療。
作為你所描述的這種情況,來看你所說的5年之前。孩子突然意外去世,你現在雖然有了第2個孩子,但有時候還會想起之前的這種狀況,是屬于比較正常的一種反應。這種狀況,首先多和周圍人溝通交流。另外適度的運動轉移轉移你的精力和注意力,有些問題只能是隨著時間的推移而逐漸淡化,但可能永遠會有一些印記
病情分析:
雖然現在你生了第二個寶寶,自己在意識層面也是感覺到很幸福的,但是第二個寶寶是沒法取代第一個寶寶的,
指導意見:
第一個孩子雖然已經去世了五年了,有時會想起,這是很自然的事情,你不要刻意去回避,不要刻意去去想,如果有時想起也不用去排斥
以上是對“創傷性事件再復現在腦海里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你講述自己的情況,因為五年前自己兒子突然意外去世,有時候會想起不愉快的場景,會重復出現在腦海是屬于正常的,
指導意見:
對于孩子的意外去世可能是永遠給自己留陰影的,情緒不好生活可能會想起來的,建議你平時盡可能不要刻意去想這種事情,現在需要照顧好自己的孩子,學會調整自己心情放松自己,
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