16歲的女性乳房出現刺痛，這個是比較常見的乳腺增生的表現，這個一般來說是沒有問題的，屬于生理性的。如果不放心的話，可以到醫院做一下乳腺彩超檢查，如果是乳腺增生引起的疼痛，可以考慮熱敷。
      

      女性出現乳房脹痛和刺痛，第一要首先考慮有可能是青春期乳腺發育的原因，第二的話要看一下是不是月經前的癥狀，第三要看一下近期情緒，包括生活方式有沒有什么明顯的改變，比如說敖夜劇烈運動，情緒的波動，這些都有可能會導致類似的情況，當然還有一部分就有可能是乳腺異物。
      

      病情分析：
      建議你可以到當地正規醫院乳腺外科就診，做一個治療乳腺彩超檢查，看看是否是乳腺增生導致的，再看看是否是露肩神經導致的查明原因后給予合理的處理，以免引起不必要的麻煩。
      指導意見：
      平時一定要注意飲食結構問題，不要吃辛辣刺激油煎，油炸，生冷硬的食物給予營養豐富，易消化，高蛋白的食品，不能喝酒，注意保證足夠的休息時間，避免疲勞。
      
      以上是對“左側胸部乳房刺痛16歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！