經期跳舞扭動腰部，會有什么影響嗎？
女 | 17歲 2020-03-14 23:28:28
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健康咨詢描述： 今天是經期的第四天我在第三天晚上跳過女團的舞蹈，有扭動腰的動作就是跟著肩從左往右扭動。整個舞蹈有三個這個部分，第三天晚上這個舞蹈練習了兩遍，今天又練習了三遍。我有痛經。今天也有點腰疼。但還是跳了。還做彎腰拉伸。不是下腰。擔心有后遺癥。有的評論說嚴重可能不孕。是真的嗎？有什么影響嗎？我這是第一次經期跳舞這么頻繁。以前沒有過經期跳舞。第一次在經期跳舞。
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醫生回復區
2020-03-14 23:31:19 我要投訴
你好，我們這個平臺針對的主要是幫助病人答疑解惑，對于這月經期間應盡量注意多休息，不要做劇烈運動，同時不要勞累，防止引起腰酸腿痛的情況，并且在近期自身抵抗力是比較低的，一定要注意保持外陰的衛生，防止引起婦科炎癥。
2020-03-15 06:13:06 我要投訴
女性在月經期間應該避免劇烈的運動，如果只是簡單的舞蹈，一般是不會有什么影響的，建議不要過于擔心，月經期間應該注意經期的衛生，避免食用辛辣刺激生冷的食物。
疾病百科| 痛經
掛號科室：婦科
溫馨提示：
不宜過食生冷，不宜久居寒濕之地，不宜過勞或過逸等。
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