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腳崴了可能骨頭錯位，腳面腫

女 | 15歲 2020-03-14 21:22:06 1人回復 來自

健康咨詢描述： 2020年3月14日下午三點多沒有及時治療會怎么樣明天上午再去治療現在涂的紅花油。

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趙海濤
趙海濤 河北醫科大學第三醫院   主任醫師 擅長: 拇外翻、垂狀趾、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2022-11-17 16:38:35 我要投訴

      “崴腳”后要做到以下幾點：1、立即停止運動，用冰袋冷敷。如果家里沒有冰袋，可用毛巾包裹冰塊，環繞在受傷的部位，每次冷敷20分鐘，每間隔40分鐘一次。2、受傷后，用彈力繃帶簡單固定，但需注意的是：彈力繃帶不能綁得過緊，以免影響肢體遠端的血液循環，導致肢體缺血、壞死。3、抬高患肢，將受傷的足踝放置高于心臟的位置，可以減輕腫脹，緩解疼痛。4、及時去正規的醫院就診，向專業的疼痛病醫生尋求幫助。
      

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