有骨挫傷和水腫、積液的情況，建議注意休息，避免受涼勞累，可以溫熱水燙洗，每天兩次，每次約20分鐘，睡覺時抬高患置，把腳高于心臟，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來昔布、邁之靈和硫酸氨基葡萄糖，來恢復看看。
      
      以上是對“腳踝扭傷腫脹創面受傷疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你提供的踝關節核磁共振看你的腳踝有骨挫傷，有骨髓的水腫，還有踝關節關節積液，不是單純軟組織損傷。
      指導意見：
      建議你要繼續少活動患肢，晚上睡覺時把患肢抬高越高越好，口服非甾體類抗炎藥，滑膜炎顆粒。
      

      病情分析：
      目前受傷大約一個月，根據你的檢查報告多處的骨髓水腫，應該存在韌帶拉傷。
      指導意見：
      韌帶拉傷后一般休息制動一個月，一個月期間避免負重活動，受傷早期如果處理不當沒有注意休息制動，拉傷的韌帶不容易愈合，會存在踝關節不穩定，行走時出現腳踝的疼痛。