你好，你這種情況考慮經常失眠引起的，是不是疫情期間都呆家里沒有出去做過運動，家里呆久了就容易導致像你這種情況，建議在家里做些運動，比如跳繩，跳舞，平時少玩手機，少看電視，多運動。
      
      以上是對“肚子和大腦不太舒服，晚上睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你所描述的這種問題，肚子感覺比較餓，但又感覺想吐，而且你沒有比較準確的感覺的話，考慮是你心理上的問題。
      指導意見：
      建議您平時一定要養成良好的生活規律，放松心情。保持心情的愉快。可以聽聽音樂緩解一下。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況，首先請問你晚飯幾點吃？出現你描述的癥狀是在半夜幾點呢？這種情況很有可能是出現了低血糖。饑餓的表現出現了低血糖的情況。
      指導意見：
      首先放松心情，今天晚上再次出現，你描述的癥狀是可以起來這些東西，看看癥狀是否可以得到緩解。