你的情況考慮為腎虛，是因為長期手淫導致的，建議你盡快戒除手淫，多鍛煉身體，注意休息規律，保持良好心態，如果長時間還是這種狀況，就建議你去醫院就診，用中醫中藥調理。

      首先未成年人還處在青春發育時期，性器官還未完全發育成熟，是不建議手淫的，而對于成年男性，規律的少量次數手淫是沒有性生活的一種替代，是可以的。但過于頻繁，也是會造成炎癥，甚至性功能的異常的。你這個年齡多數在戒掉手淫后可以恢復，但如果已經造成了前列腺炎等，是需要治療才能恢復的。

      病情分析：
      由于你也經常手淫，而且時間也比較長，現在已經出現了一些陽痿的現象，所以你要及時的杜絕手淫，爭取盡快恢復。
      指導意見：
      手淫是一種不健康的行為方式，時間長不但會出現陽痿早泄的癥狀，還容易造成泌尿系生殖系統的炎癥。嚴重的影響身體健康，所以杜絕手淫后注意加強營養，加強鍛煉，增強體質。
      以上是對“手淫4年半經常手淫16歲”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！