你好，這種癥狀主要考慮是缺乏維生素導致的，平時注意避免接觸刺激性的東西，不要吃油膩辛辣刺激性的食物，多吃些富豪維生素的食物，建議最好去醫院皮膚科化驗一下微量元素檢查。
      

      您好指甲有豎紋和橫紋凹凸不平與缺乏微量元素，缺鈣有關，如果有指甲變厚變色不能排除灰指甲可能，還容易引起肢體局部脫皮水泡瘙癢等情況，可以到醫院皮膚科醫生面診檢查一下看看，排除灰指甲可以服用多維片，高鈣片治療調理，多吃蔬菜水果雞蛋瘦肉加強營養。
      

      病情分析：
      很高興為你回答這個問題，這在西醫上講，有可能是缺乏維生素以及一些微量元素。
      指導意見：
      但這種情況在中醫上認為多由肝腎陰虛，心肝血虛引起，你這情況在治療上，除了平時要注意一些生活習慣以外，可以尋求一下中醫，通過中藥來慢慢調理一下。
      以上是對“手指甲，腳趾甲，心臟，頭發，皮膚等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！