如果是睡眠障礙是需要進行積極的對癥治療的，可以應用一些安神的藥物，同時還要注意心理調理，避免精神壓力過大，避免過度的緊張，否則是容易導致神經衰弱的，可以進行一些戶外的鍛煉，比如騎自行車，游泳等。
      

      如果出現持續性的頭暈，頭痛等癥狀，那么考慮有可能是由于睡眠不足所引起的腦供血不足，建議您一定要保持規律的作息時間，充分的休息之后，如果依然頭暈頭痛，那么建議進一步治療
      

      您好，頭暈已經10多天了，抽血化驗以及一些影像學檢查都沒有問題，那么考慮問題不大，建議您近期放松心情，減緩壓力，睡前可以喝一杯熱牛奶，睡前不要想太多東西，保證充足的睡眠就行了，藥物具有一定的作用，但關鍵在于您自己的心理調節。
      
      以上是對“頭暈持續了十來天了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據您的身體出現頭暈等臨床表現癥狀，考慮是身體出現腦供血不足，血液循環不良有關引起的綜合性表現，在醫生指導下，根據身體的具體情況可以考慮通過補氣養血，活血化瘀，局部組織護理方法進行綜合治療。
      

      病情分析：
      您好，根據您對情況的描述，分析認為目前做了很多檢查，都基本正常，沒有多大問題，考慮是植物神經功能紊亂，神經衰弱情況存在。
      指導意見：
      建議您進一步檢查看看，排除一下其他問題，根據檢查結果，對癥支持治療觀察，平時注意生活起居規律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養均衡，適當活動，保持樂觀心態。
      

      病情分析：
      你好，請問你做頸椎檢查了嗎？如果沒有可以做頸椎拍片檢查。考慮是頸椎病引起的頭暈，可以使用頸椎枕或者做頸椎操緩解。
      指導意見：
      建議平時保持心情舒暢，飲食規律清淡富營養易消化，保證一日三餐，吃飯要細嚼慢咽，不要暴飲暴食，要多喝水，多吃點新鮮蔬菜水果及粗纖維食品，禁忌辛辣刺激油膩食物，注意休息，不要熬夜，適當鍛煉增強機體抵抗力。近期盡量減少出門，出門要戴口罩。勤洗手，勤開窗通風。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀可能是經常熬夜引起的。
      指導意見：
      你好，根據你的敘述來看，你頭暈頭痛各項指標檢查都正常，這可能是你經常熬夜睡眠不足引起的頭暈頭痛癥狀，平時注意休息少熬夜，飲食營養要均衡合理安排作息時間，做到早睡早起，每天堅持鍛煉身體，去正規醫院中醫科做個檢查，用中藥調理一下效果很好。
      
      以上是對“頭暈持續了十來天了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況可能是勞累或者休息不好導致的腦血管痙攣所致的異常的，是需要注意的。
      指導意見：
      建議你平時適度的休息的，不要勞累，保持好的睡眠的，少吃辛辣的食物的，可以服用尼莫地平治療的